Можно ли есть чеснок при беременности – польза и противопоказания

Женщины в положении часто удивляют выбором необычного вкуса поэтому, услышав запрет на продукт, первым делом задают вопрос – почему. Сегодня supermams.ru расскажет, можно ли чеснок беременным, зависит ли это от триместра, поделится отзывами уже родивших женщин.

Можно ли чеснок беременным

Единого мнения врачей акушеров по поводу употребления будущими мамами острого овоща нет. Не проводилось и клинических исследований, как чеснок, съеденный женщиной, влияет на ещё не рождённого малыша. Всё же большинство докторов рекомендуют включать в питание беременных эту приправу, но в ограниченном количестве. К причинам ограничения относят сильное раздражение слизистой и вызывание изжоги, вызов пищевой аллергической реакции, разжижение крови и усиление маточной активности, что ведёт к увеличению риска кровотечения.

Медицина указывает, почему иногда беременным нельзя есть чеснок:

  • при гастрите, язве или частой тошноте, изжоге и отрыжке;
  • если прописана диета, когда нельзя употреблять острое, жирное и солёное;
  • больным эпилепсией;
  • женщинам с аллергией;
  • при угрозе выкидыша и кровотечений.

Бытует мнение, что вкус съеденного будущей мамой острого овоща почувствует ребёнок и забеспокоится. Это не так: плацента вкус не пропускает.

Польза чеснока для беременных

Овощ ценится за содержание большого количества полезных веществ: фитонцидов, витаминов и минералов. А также ферментативных веществ, гликозидов, органических кислот и других элементов. Он снижает плохой холестерин, борется с микробами, справляется с дрожжевыми грибками, стафилококками и другими возбудителями. Кроме того, сохраняет силы организма и повышает устойчивость к стрессам.

О пользе чеснока для организма

Другие полезные свойства чеснока:

  • снижает и стабилизирует артериальное давление;
  • очищает кровь и кишечник;
  • стимулирует кровообращение, тонизирует миокард, нормализуя ритм сердца;
  • укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость инфекциям, в том числе простудным;
  • играет роль профилактического средства против рака;
  • помогает разжижать и удалять мокроту;
  • обеззараживает и заживляет раны;
  • помогает справляться с грибковыми и бактериальными поражениями кожи.

Овощ содержит фолиевую кислоту с магнием и железо с цинком, показанным беременным.

Сколько чеснока можно есть в положении

Употребление острой приправы зависит от срока беременности, и только после разрешения гинеколога, терапевта или гастроэнтеролога. Рекомендуется съедать по 2 зубка ежемесячно или во время простудной болезни. В этом случае советуют проглотить, не разжёвывая, во время обеда.

В 1-й триместр любительницам «остренького» разрешается 2 дольки в день при условии, что беременность протекает нормально, и даже целую головку, но не за 1 раз.

С наступлением второго триместра опасность снижается, ребёнка надёжно защищает плацента и околоплодные воды. Но злоупотреблять поеданием чеснока не стоит: также не больше 2-х зубков в день.

В третьем триместре, чтобы определиться с количеством допустимой нормы, supermams ru рекомендует ориентироваться на собственное самочувствие и поведение ребёнка.

Содержание витаминов и микроэлементов в чесноке

В каком триместре чеснок может быть опасен

Организм забеременевшей женщины начинает работать по-другому: вынашивает малыша, готовится к родам и к кормлению. Эти перемены происходят поэтапно, по триместрам и реакции внутренних систем в эти периоды различные. Поэтому девушки, выйдя замуж, интересуются: можно ли чеснок на ранних сроках беременности. Часто врачи советуют уменьшить количество, но не опасаться съедать полезный овощ.

Во 2 триместре беременности чеснок употреблять разрешается, но не перебарщивая.

Третий триместр самый ответственный. Злоупотребление поеданием острой приправы способно вызвать активность матки и преждевременные роды.

Вещества чеснока разжижают кровь, отчего иногда случается сильное кровотечение. Особенно это опасно для рожениц, у которых кровь сворачивается плохо. Кроме того, после съедания этого овоща появляется жажда, ведущая к отёкам, и аппетит, грозящий перееданием и набором лишнего веса.

Можно ли дышать чесноком от насморка, простуды

Если простудная болезнь у беременной протекает легко, разрешается лечение народными средствами с использованием свежего лука и чеснока. Полезно нарезать овощи кусочками на тарелки, поставить в комнатах и дышать лечебными парами. Такое лечение безопаснее, чем аптечные лекарства. Выходя на улицу в сезон вирусной инфекции, стоит уберечься, сделав кулон с зубчиком чеснока или положить его в карман.

Чтобы вылечить ринит, также полезно применять чеснок. Рецепт капель в ноздри от насморка: смешать в равном количестве свежий сок чеснока, моркови и растительное масло. Перед закапыванием смесь требуется встряхивать.

В другом рецепте к 1 части чесночного сока доливают 10 частей воды.

Рецепты с чесноком для укрепления иммунитета

Можно ли свеклу с чесноком

Как в случае с рекомендациями по поводу съедания чеснока, так в отношении свёклы у медиков нет единого мнения. Одни утверждают, что варёная свёкла с добавлением чеснока вредна, объясняя усилением изжоги и повышением тонуса матки. Другие в это время утверждают, что это – полезное сочетание для беременных женщин. В свёкле много витаминов, необходимых минералов и клетчатки.

Сырая, варёная и запечённая свёкла:

  • помогает усилению кишечной перистальтики и чистит желудочно-кишечный тракт, уничтожая гнилостные бактерии;
  • насыщает кровь гемоглобином, исключая анемию;
  • действует как мочегонное средство.

Добавление чеснока усиливает эти свойства, а благодаря свёкле, не чувствуется раздражающая острота.

Чеснок от глистов при беременности

Использование медицинских препаратов против кишечных паразитов при беременности небезопасно для женщины и особенно в первое время для формирующегося плода. Безопасное и эффективное средство против паразитов для будущих мам – лук с чесноком. Так что вопрос, можно ли кушать лук и чеснок при беременности, отпадает. Эти овощи едят свежими или добавляют к другим блюдам, учитывая индивидуальные особенности организма.

Рецепты с чесноком и луком от глистов

Чеснок, 4-5 зубков, разрешается размешивать с кипячёным молоком и пить, добавляя мёд. Лечение длится 2 недели, принимать средство по 4-5 раз на дню.

Острицы лечат клизмой с раствором чеснока: настоять 10 мин. в кипятке кашицу из 3-х больших зубков и процедить. Ежедневные клизмы рекомендуется делать на протяжение недели вечером. Повторяют курс через 3 дня. Кроме чеснока, в раствор разрешается добавлять полынь (1 ложку).

Чеснок при зубной боли у беременной

Так же, как в случае с глистами, лечить зубную боль у беременных сложно из-за противопоказаний к применению лекарственных препаратов. Зуб часто начинает болеть неожиданно, а к стоматологу обратиться не получается. В этом случае вместо болеутоляющего лекарства стоит воспользоваться народным средством.

Рецепты с чесноком при зубной боли у беременных:

  • положить кусочек острого овоща на больную десну;
  • приложить к запястью с внутренней стороны раздавленный чеснок, на левую руку, если зуб болит на правой стороне, и наоборот;
  • смешать соль, чеснок и лук (взять поровну), положить в дупло зуба, сверху наложить тампон.

Не всегда и не все рецепты помогают, но попробовать стоит.

Можно ли чеснок от молочницы при беременности

Беременным женщинам часто приходится сталкиваться с дрожжевыми грибками, которые вызывают молочницу. Эта неприятная болезнь серьёзно угрожает нормальному протеканию беременности, а также здоровью матери и ребёнка. Ситуация усложняется тем, что женщинам в положении запрещено принимать противогрибковые и многие пероральные препараты. В этом случае на помощь опять же приходит чеснок, но применять его разрешается только на 13-й неделе.

Это антибактериальное и противогрибковое средство за короткое время избавляет от молочницы. Для лечения готовят чесночную воду: залить кипятком (2 стакана) 5-6 чесночных зубков, и настаивать 1 ч или 5 мин. кипятить. По желанию добавляют отвар ромашки (половину стакана). Раствор используют для ежедневных подмываний и спринцеваний в течение 7 дней.

Чеснок от шипицы

Ароматный овощ, кроме приправы блюд, используют как натуральный антибиотик и противовирусное средство в лечении подошвенных бородавок. Во время беременности вылечить шипицу поможет чеснок – он выжигает образование за 6-7 дней, не оставляя корня.

Порядок процедуры:

  1. Распарить больную ступню.
  2. Продезинфицированными ножницами снять слой ороговевшей кожи.
  3. Приложить к шипице пластинки или кашицу чеснока, прикрыть бинтом и закрепить клейкой лентой. Поверх приложить кусочек плёнки, затем забинтовать до утра. Некоторые, чтобы защитить здоровую кожу, накладывают на бородавку лейкопластырь с отверстием, а поверх повязки надевают старый носок.
  4. Утром повязку снять.

Такие процедуры делают ежедневно до исчезновения нароста. Первое время будет ощущаться сильное жжение. Если станет нестерпимо, компресс снять, обмыть ногу прохладной водой, а больное место обильно смазать маслом чайного дерева.

Беременную тянет на чеснок — что делать, отзывы

Изучая необычные пищевые привычки будущих мам, учёными установлено, что это связано с определёнными микро- или макроэлементами и витаминами, которых не хватает в организме беременной. Другими учёными доказано, что на изменения вкусовых восприятий влияют гормональные изменения или память о детстве и родительском доме.

Вывод здесь один –если хочется дышать запахом чеснока и тянет поесть, 1-2 зубка не страшно и не вредно, а значит, организм требует.

Отзывы женщин, ставших мамами:

Алёна, 24 года

Забеременев первый раз, я не могла сесть за стол без чеснока. Брала чёрный хлеб, сметану, сверху давила чеснок и ела. Сын родился здоровым, развивается нормально. Совет: хочется – ешьте, только наблюдайте за самочувствием.

Мария, 27 лет

Когда ходила беременной, никогда не отказывала себе, даже если хотелось запрещённых продуктов. Главное — не увлекаться, и не переедать.

Стелла, 26 лет

От чеснока вреда не будет, если нет противопоказаний. Просто не съедать больше 2-3-х долек. Я ела в первую беременность и во вторую не отказывалась, но в разумных дозах, выносила и родила нормально.

Вывод: при нормальном протекании беременности чеснок кушать неопасно. Он поможет укрепить иммунитет и сохранить здоровье, чтобы родить крепкого малыша.

Поделись полезным:
УжасПлохоНичего новогоХорошоОтлично написано! (Пока оценок нет)
Загрузка...

Беременность

Логотип сайта Супермамы: сайт для мам

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных

Don`t copy text!
Adblock
detector