Беременность и красота: основные ошибки

Беременность, Красивая мама

Беременность и красота: основные ошибкиМногие беременные женщины так сильно «вдохновляются» своей беременностью, что совершенно забывают о своей красоте и совершают на этой почве немало ошибок.

Сегодня сайт для мам supermams.ru собрал все эти ошибки воедино, чтобы ни одна беременная не выглядела уродиной! Мы хотим, чтобы ты была Супермамой всегда – даже в ожидании ребенка 😉

Забывать о красоте и косметике

Зачастую беременная так «входит в роль», что совершенно забывает о своей красоте – в том числе, и о косметике. Выглядит такая будущая мамочка жалко. Отросшие корни волос, бледная пигментированная кожа лица, изможденный вид, какая попало одежда – и это далеко не весь список того, какими порой можно видеть будущих мамочек!

Рождение ребенка только усугубляет вид таких мамочек. В заботах о малыше они практически забывают о себе.

Результат такой нелюбви к себе – прежде всего, реакция мужа: он почему-то становится невнимательным, неласковым и каким-то отстраненным.

Милая моя беременная! Беременность и ребенок – это еще не всё в этой жизни! Надо помнить и о себе, и о косметике, и о муже, и об остальных интересных вещах – только тогда жизнь будет красочной и наполненной.

Не заботиться о коже тела

При беременности кожа тела переживает определенный стресс. В первом триместре у многих беременных сильно увеличивается грудь, а в третьем триместре, когда живот растет, вес увеличивается прямо на глазах.

Игнорировать эти изменения очень опасно, потому что впоследствии кожа может ответить некрасивыми растяжками – а от них избавиться практически невозможно! Даже если у твоей мамы нет растяжек, это не значит, что у тебя их не будет!

Важно позаботиться о коже тела на всех сроках беременности. Для этого:

  • Всю беременность носим специальный бюстгальтер для беременных, который хорошо поддерживает грудь и не стягивает ее.
  • Начиная с 22-й недели беременности носим специальный бандаж, поддерживающий живот.
  • 2 раза в неделю используем скраб для тела – массируем им самые проблемные места беременных: грудь, живот, бедра.
  • Ежедневно наносим на грудь и живот специальный крем.
  • Следим за своим питанием и весом!

Есть за двоих

Раньше бытовало мнение, что беременная должна «есть за двоих». В действительности же тебе нужно всего-то на 200-300 ккал в сутки больше!

Не надо в себя насильно запихивать пищу якобы «для здоровья малыша». Не поддавайся «заботе» своих родственников, все время пытающихся накормить беременную.

Питайся по потребности и слушай себя, свои желания. Инстинкты беременной – они есть, и к ним надо прислушиваться.

Тем не менее, ограничить потребление жиров и простых углеводов все-таки придется, особенно – в 3-м триместре, когда ребенок (и ты сама) активно набирает вес.

Неумеренное поедание жирностей и пироженок может привести к:

  • Большому набору тобой веса, а вследствие: растяжки, трудные роды (в том числе – разрывы и растяжения), долгое послеродовое восстановление, борьба с лишним весом, а также – покупка множества вещей для потолстевшей беременной.
  • Большому набору веса ребенка (про ожирение младенцев в утробе матери ничего не слышала?), вследствие чего: трудные роды и слабое здоровье малыша.

Пользоваться той же косметикой, что и до беременности

Не каждая косметика подойдет для беременной!

  • Во-первых, то, что ты намазываешь на себя, так или иначе оказывается в организме малыша. Поэтому имеет смысл задуматься о компонентах твоей косметики.Некоторые вещества для взрослого организма абсолютно безопасны, но вызывают уродства у малыша. Некоторые природные компоненты могут вызвать тонус матки и даже выкидыш, а некоторые — токсичны для ребенка.
  • Во-вторых, статус беременной обязывает пользоваться соответствующей косметикой. Если раньше ты красилась ярко, имеет смысл умерить краски (беременная женщина-вамп не всем понятна!)
  • В-третьих, не стоит выходить на улицу без крема с защитой от солнца, так как кожа беременной склонна к гиперпигментации. Эти пятна тоже непросто вывести после беременности.
  • В-четвертых, кожа на лице беременных иногда становится суше, чем обычно. Имеет смысл сменить тактику ухода, купив соответствующие типу кожи средства!

Не заботиться о своих зубах

«Один ребенок- минус один зуб» — и ты в это поверила? Да ничего подобного!

Зубыбольное место при беременности, особенно на больших сроках, когда у ребенка начинают интенсивно расти кости. Растущему организму надо откуда-то брать кальций, и если в рационе матери его недостаточно, он начинает брать его из твоих  костей и зубов.

Если отнестись к собственному организму халатно, можно не только один зуб потерять. Видела я улыбки некоторых счастливых мамашек – зрелище не для слабонервных. А каково мужу?!

Если же позаботиться о зубах, то не потеряешь ни одного зуба! Для этого надо:

  • каждый день кушать молочные продукты,
  • принимать витамины для беременных (в них обычно содержится повышенная доза кальция)
  • чистить зубы регулярно! Если позволяет время – то после каждого приема пищи.

Ходить в бесформенных вещах

Множество беременных думает, что бесформенные вещи скроют их живот. На самом деле, быстро растущий живот ничем не скроешь – месяце на 7-м всем станет очевидно, что ты беременна!

А вот придать фигуре неповоротливость, неаккуратность, бабистость и неуклюжесть бесформенные вещи помогут наверняка. И потом не жалуйся, что муж не видит в тебе красивую женщину – да и окружающие тоже.

Какие же вещи носить беременной, чтобы стать красивой? Об этом мы поговорим в следующих статьях. Оставайся с supermams.ru – и будь супермамой!

——
Автор — Ольга Sympaty, сайт supermams.ru — Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

УжасПлохоНичего новогоХорошоОтлично написано! (23 оценок, среднее: 4,48 из 5)
Загрузка...
Загрузка...
Логотип сайта Супермамы: сайт для мам

Увы, комментариев пока нет. Станьте первым!

Добавить комментарий

Данные не разглашаются

Нажимая кнопку «Отправить сообщение», я соглашаюсь с обработкой персональных данных