Беременность можно назвать самым удивительным временем в жизни любой женщины. Это период, когда меняется мироощущение, хочется только положительных эмоций, а также нежности и заботы со стороны близких людей. И, конечно, во время беременности необходимо заботиться о своем здоровье, одним из важных условий которого является полноценный сон. Чтобы он был наиболее комфортным, следует позаботиться о выборе подходящего матраса.
Современный ассортимент матрасов Consul, ItalFlex, Dormisan и других фирм очень широк. В таком изобилии нетрудно и потеряться. Однако для беременной женщины, чье тело испытывает повышенные нагрузки и связанный с этим дискомфорт (к примеру, боли в пояснице), нужен ортопедический матрас, идеально повторяющий все изгибы тела и поддерживающий спину прямой.
Начнем с того, что матрасы делятся на пружинные и беспружинные. Основное различие между теми и другими ортопедическими матрасами заключается в том, что в одних используется пружинный блок, а другие представляют собой моноблоки из натурального или искусственного материала (к примеру, латекса или койры). Кроме того, к беспружинным матрасам относятся и матрасы, которые заполнены воздухом или водой.
Ортопедический пружинный матрас состоит из пружинного блока, жесткого слоя, наполнителя и чехла. От толщины проволоки пружин зависит и жесткость матраса. Идеальным вариантом для беременной женщины будет выбрать матрас, в котором используются пружины различной жесткости. Самыми лучшими из этой категории являются матрасы с семью зонами жесткости (на каждую область тела: голову, шею, плечи, поясницу, таз, бедра и ступни). В каждой зоне – разная жесткость, что позволяет обеспечивать идеальную поддержку всего тела.
В зависимости от того, как соединяются пружины, в продаже имеются матрасы с зависимыми друг от друга пружинами и матрасы с независимыми пружинами. Матрасы первого вида – наиболее распространены и выгодны с экономической точки зрения. Пружины в них скрепляются с помощью рамки. Самым распространенным блоком зависимых пружин является блок «боннель». Пятивитковые пружины, из которых он состоит, имеют биконусную конструкцию: вначале их радиус уменьшается, затем – увеличивается. Благодаря этому пружины, легко поддающиеся в начале нагрузки сжатию, при ее возрастании становятся более твердыми. Однако, хотя такие матрасы и отличаются хорошей жесткостью и упругостью, их ортопедические свойства не столь совершенны, как у матрасов с независимым пружинным блоком.
Чтобы, будучи беременной, чувствовать себя во время отдыха или сна наиболее комфортно, лучше отдать предпочтение матрасу с независимыми пружинами, почти идеально адаптирующимися к формам тела. В отличие от матрасов с блоком «боннель», матрасы на пружинном блоке этого типа состоят из цилиндрических пружин, каждая из которых зашита в отдельный мешочек и сжимается сама по себе. На каждый квадратный метр матраса приходится до 500 пружин. Благодаря такой конструкции беременная женщина совершенно не будет ощущать эффекта «волны», что благотворно скажется на ее здоровье. К тому же большим преимуществом таких матрасов является совершенная бесшумность.
Для будущих мам, испытывающих во время беременности большой дискомфорт в области позвоночника, выходом из положения может стать матрас с блоком независимых пружин «песочные часы»: каждая пружина состоит из трех – мягкой, упругой и поддерживающей. Пружина в сжатом состоянии размещается в тканевом мешочке меньшей высоты. С помощью такой конструкции матрас является максимально упругим и не поддающимся деформации.
Мария
Во время беременности тоже думала приобрести матрас.Смотрела разные фирмы: аскона, икеа, дормео. Пружинные, беспружинные. Но честно говоря, пожалела на себя денег((
Катя
Спасибо за статью очень полезная))
Маричка
Я вот теперь подумываю себе подушечки ортопедические заказать