Как выбрать стол для школьника?

Все мамы, вне сомненья, хотят, чтобы их дети выросли красивыми и здоровыми. Но чаще всего родителям не нравится состояние своего ребенка: плечи опушены, позвоночник изогнут, глаза постоянно сощурены из-за плохого зрения, а суставы работают только с хрустом. «Неправильная осанка», – огорченно вздыхают родители, добавляя, что теперь уже что-то делать поздно.

Именно поэтому сегодня сайт для мам supermams.ru озабочен правильным выбором стола для школьника.

Ведь зачастую именно стол, за которым ребенок выполняет домашние задания, является причиной искривления позвоночника. А что будет, если к этому прибавить еще и слабое освещение вкупе с неудобным стулом?

Правила организации рабочего места школьника

  • Когда ребенок сидит за столом, столешница должна находиться на уровне солнечного сплетения. Ничто не должно мешать ребенку поставить на нее локти.
  • Оптимальная глубина стула – чуть меньше, чем расстояние между крестцом и коленями ребенка.
  • Обязательно нужно использовать подставки под книги. Книги лучше ставить на расстоянии вытянутой руки.
  • Лампа должна быть достаточно яркой – у ребенка не должно быть проблем с освещением. В то же время нельзя, чтобы лампа ослепляла.

Конечно, правильно организованное рабочее место еще не гарантирует правильную осанку. Очень важно следить за тем, как ребенок сидит.  За столом нужно сидеть прямо, опираясь сразу на обе ноги (ни в коем случае нельзя закидывать ногу на ногу!). Сидеть нужно на всем сидении, чтобы вес тела распределялся по большей поверхности. Локти должны быть на столе: это нужно для поддержки туловища. Можно также поддерживать свободной рукой подбородок, если при этом голова или туловище не наклонены вбок.

Красивый интерьер комнаты для школьника

Важно и то, как ребенок пишет: нельзя сильно склоняться над тетрадью (30-35 сантиметров – оптимальное расстояние между тетрадью и глазами). Тетрадь стоит повернуть градусов на 30, иначе ребенок начинает неосознанно поворачивать свое туловище как раз на этот угол – так удобнее писать.

И, конечно, не нужно забывать о передышках: время от времени нужно вставать из-за стола и разминать суставы.

правильная посадка школьника за столом


неправильная посадка школьника за столом

Выбираем подходящие стул и стол для школьника

Стол для школьника – чрезвычайно важный элемент обстановки, именно поэтому к его выбору стоит подходить с особым вниманием.

Для того чтобы ребенку было комфортно работать за столом, он должен быть определенной высоты.  Чтобы определить эту высоту, необходимо посадить ребенка за стол. Столешница должна быть выше локтя ребенка на 5-6 сантиметров и находиться на уровне его солнечного сплетения.

Стул обязательно должен иметь спинку, чтобы поддерживать спину ребенка на уровне поясницы. Поверхность стула должна обеспечивать ровную и удобную посадку. Острых углов лучше избегать.

Чтобы читателям сайта supermams.ru было легче подобрать стул и стол для школьника, мы приводим специальную таблицу:

Таблица для определения размеров стула и стола

Покупая стол для школьника, многие родители задаются вопросом: а что дальше? Ведь ребенок растет, и уже через год этот стол станет ему не по размеру. И что тогда? Выкидывать и покупать новый? Это ж никакого бюджета не хватит: в год покупать новые стул и стол для школьника!

Стол moll, который "растет" вместе с ребенком

Но не все так трагично. Сегодня несложно найти и приобрести регулируемые столы и стулья, высоту которых можно изменять хоть каждый день. Например, мебель moll предлагает огромный выбор школьной мебели: и регулируемые стулья, и регулируемые парты, и регулируемые столы. Поэтому, купив, к примеру, стол moll, родители обеспечивают рабочее место ребенку на долгие годы, ведь этот стол будет расти вместе с ребенком. К тому же, конструкции регулируемой мебели обычно такова, что ребенок способен самостоятельно изменить ее высоту.

Стильное рабочее место для школьника

Определившись с размером и дизайном мебели, стоит обратить внимание на материал, из которого она изготовлена. Считается, что лучшие  столы для школьников делаются из ДСП и отделываются пластиковой кромкой. Углы у таких столов закруглены, а на каждый винтик прикреплена специальная защитная шляпка. Узнайте, чем покрыт стол – лак или краска должны обязательно быть нетоксичными и износостойкими.

Светлое рабочее место для школьника

Не лишним будет и способность стола к транспортировке. Конечно, мощный стол, вырезанный из цельного куска древесины – это здорово и красиво, но как вы будете его перевозить? Такие столы полностью проигрывают перед складывающимися и легко разбирающимися партами.

Столы для школьников-двойняшек

Свой стол для школьника – обязательный атрибут, и обойтись без него никак нельзя. Конечно, ребенок сможет сделать свои уроки и за обеденным столом, и за кофейным, и за письменным столом папы… Но что он от этого получит? Искривление позвоночника, никак не знания. Подойдите к выбору мебели для ребенка со всей серьезностью, ведь от этого зависит его будущее.

——
Автор –  Пестова Василиса, сайт supermams.ru – Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение, однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА! Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

2 комментариев к Как выбрать стол для школьника?

  1. Елена says:

    Лучше сразу купить ребенку кресло с регулировкой высоты. Так как все же малыш растет и ему нужно или выше сидеть за столом или ниже потом. а так будет меньше проблем. а стол лучше брать такой, что б был удобен. Если есть компьютер — то со специальными подставками для него. Или с полками для книг и тетрадей

  2. Brusni4ka says:

    жизненно

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.