Календарь беременности: 9-12 недель

з  месяц беременностиВот и заканчивается первый триместр беременности. Первые волнения «у меня будет ребенок» плавно перешли в осознание этой долгожданной новости. Вы – мама! И хотя в эту тайну посвящены пока только вы и близкие вам люди,  так хочется сообщить об этом всему миру!

Сайт для мам supermams.ru продолжает листать наш календарь беременности. И сейчас у нас на очереди статья, посвященная третьему месяцу беременности (9-12 недель).

Малыш

В 3 месяца беременности организм ребенка уже сформирован, теперь ему остается расти и развиваться. К концу первого триместра малыш становится больше похожим на человечка, хотя головка еще непропорционально велика, а ручки и ножки  — совсем коротенькие. Вес плода в 3 месяца беременности — около 20 г, рост – примерно 6,5 см.

Внутренние органы сформированы, и многие уже функционируют. На ручках и ножках уже есть пальцы. Малыш может сжимать ладонь в кулачок, поворачивать головку, сосать пальчик. Завершилось развитие глаз, но они еще затянуты мембраной.

В 3 месяца беременности плод начинает двигаться – развиваются мышцы. Пока эти движения хаотичны. Появились мочки ушей.  Ребенок уже морщит губы, может зевать, глотать околоплодную жидкость и мочиться. У малыша уже есть зачатки зубов и начали расти ноготки. На третьем месяце формируется репродуктивная система, однако определить пол ребенка с помощью ультразвука на данном этапе тяжело.

Мама на 3-м месяце беременности

живот на 3-м месяце беременности

К третьему месяцу беременности заканчивает формироваться плацента, которая будет обеспечивать связь вашего организма с плодом. Через нее малыш получает кислород, питательные вещества, и выводятся продукты обмена.

Плацента берет на себя все «заботы» по выработке гормонов, приняв эстафету от желтого тела, которое образовалось на месте уже созревшей яйцеклетки. Именно желтое тело способствовало возникновению неприятных ощущений, называемых токсикозом. И к концу первого триместра токсикоз обычно проходит.

Уровень гормонов в организме стабилизируется, но  беспокойство и раздражительность, вызванные гормональной перестройкой организма, еще могут сохраняться некоторое время.

Старайтесь не нервничать, отдыхайте, гуляйте на природе, общайтесь с приятными людьми – делайте все, что поднимет вам настроение. Можете задуматься об обновлении своего гардероба. Пока животик еще не виден окружающим, но к концу 12 недели вы можете увидеть выступающую над лобковой костью матку. Вы заметите, что грудь набухает и становится немного болезненной, соски темнеют.

Тема запоров беременных остается актуальной, поэтому старайтесь кушать больше свежих фруктов, овощей, варите разнообразные каши – все это богато клетчаткой, которая благоприятно воздействует на кишечник.

После 3 месяцев беременности обычно все страхи и переживания, связанные с прерыванием беременности, проходят.  Но если вы ощущаете какой-либо дискомфорт – не поленитесь лишний раз посоветоваться с врачом.

зародыш на 3м месяце беременности

Помните: нормально протекающая беременность не должна сопровождаться болью!  Если вы ощущаете давление на прямую кишку,  боли внизу живота, в пояснице, из влагалища выделяется слизьнемедленно ложитесь в постель. Никаких физических нагрузок! Только покой. Если же ощущения не проходят – обращайтесь к врачу без промедления. Затянувшееся состояние, хладнокровно называемое врачами «угроза прерывания беременности», очень опасно для плода.

Обычно в 3 месяца беременности мама становится на учет в женскую консультацию. Очень важно выбрать врача, которому вы будете полностью доверять.  Необходимо сдать анализы на инфекции и болезни.

В 3 месяца беременности не забывайте о физических упражнениях: старайтесь много гулять, можете посещать бассейн, делать специальную зарядку для беременных. Не стесняйтесь говорить со своим крошечным малышом, спойте ему песенку, погладьте себя по животу, представляя, что вы гладите крошку внутри вас. Ребенок это обязательно почувствует! Не забывайте: спокойствие и замечательное настроение мамы — залог хорошего самочувствия малыша!

——
Автор – Марина Середенко (Marissabel), сайт supermams.ru – Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Статьи по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*