Можно ли делать антицеллюлитный массаж при беременности?

антицеллюлитный массаж при беременности

Антицеллюлитный массаж при беременности многие мечтают начать делать как можно раньше, чтобы после родов фигура быстрее пришла в норму. Сегодня на сайте для мам supermams.ru говорим о том, можно ли вообще делать такие процедуры.

«Апельсиновая корка» может появляться при беременности, даже если вы всегда были стройной и, казалось, не имели склонности к подобной «напасти». В целом целлюлит в таком положении признается даже нормой, так как это – своеобразный ответ на изменения в гормональном фоне. Из-за ряда процессов жировая ткань возникает и перераспределяется так, чтобы хватало питательных веществ, и еще и образовывался резерв.

Мнение врачей

На вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж беременной, медики чаще отвечают, что нельзя.

  • Во-первых, эти процедуры могут оказаться безуспешными, так как целлюлит возникает под действием гормонов, а до завершения беременности с их концентрацией совладать не получится никак. Одного же внешнего воздействия может оказаться недостаточно.
  • Во-вторых, антицеллюлитный массаж – процедура достаточно активная, а порой и агрессивная. Всегда болезненная. Действие производится не только на поверхность кожи, но и на подкожные слои и весь организм. При сильном воздействии повышается кровяное давление, кровоток в сосудах активизируется, сердцебиение женщины увеличивается, повышается тонус матки. Другими словами, силовое воздействие может быть опасным для плода.

Что говорят косметологи и массажисты?

массаж от целлюлита для беременных Если задать тот же вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при беременности, косметологам, то многие из них (и некоторые массажисты кстати тоже), не дают однозначного отрицательного ответа, как терапевты и гинекологи.

Они соглашаются, что некоторые виды противопоказаны, однако разрешают применять ручной, медовый, вакуумный, ложечный, LPG-массаж.

А косметологи подчеркивают также, что именно в период беременности стоит заниматься профилактикой и сдерживанием проявлений целлюлита, чтобы в итоге не потерять упругость и красоту ягодиц и бедер.

Какой массаж противопоказан: мануальный, стоун-терапия, миостимуляция, озонотерапия, парафинотерапия, компрессорная прессотерапия и пр.

Также supermams.ru хочет предупредить о противопоказаниях для любого массажного воздействия:

  • токсикоз,
  • любые нарушения в ходе беременности и развитии плода,
  • повышение температуры тела,
  • эпилепсия,
  • увеличенное кровяное давление,
  • грибок на коже, любые высыпания и новообразования на коже в области воздействия,
  • заболевания крови, сосудов, сердца, внутренних органов и мочеполовой системы,
  • аутоиммунные патологии,
  • опухоли,
  • отечность,
  • психические расстройства,
  • выделения кровянистого характера из влагалища.

Рекомендации

Какой бы массаж вы ни выбрали в этом положении, необходимо соблюдать ряд рекомендаций:

  • движения должны быть с малым давлением, медленными, поступательными,
  • запрещено оказывать тонизирующее воздействие на область крестца,
  • область живота нельзя массировать, лежать на животе – тоже.

Виды «разрешенного» массажа и предостережения

Поговорим о двух наиболее распространенных в качестве примера. Например, медовый массаж от целлюлита при беременности: делать или нет? Он относится к «разрешенным» разновидностям воздействия, однако прежде чем приступать к таким процедурам, вы должны получить объективную оценку.

Медовый массаж многие признают одним из наиболее эффективных в борьбе с «апельсиновой коркой». Мед обладает клейкой структурой, за счет чего эффективно механически действует на кожу.

можно ли делать антицеллюлитный массаж при беременностиКачественный пчелиный мед разогревают до состояния, когда он начинает плавиться, на водяной бане. Затем берут продукт пчеловодства на ладонь и плотно прижимают к проблемной области. Например, это бедро или ягодица. Затем ладонь с силой отрывают от тела. Повторяют такие манипуляции пятнадцать – двадцать минут. Каждый раз сопротивление станет возрастать, так как продукт начнет загустевать и застывать.

Такая процедура требует много сил, поэтому многие женщины при беременности доверяют эту процедуру мужьям.

Почему же врачи не рекомендуют делать такой массаж от целлюлита беременным:

  • воздействие усиливает кровоток в сосудах,
  • массаж является стрессовым, потому что все же присутствует болезненность, а это может отразиться на состоянии и мамы, и плода,
  • при беременности риск аллергии повышен, а ведь мед – один из мощнейших аллергенов.

Вакуумный массаж сопряжен с применением баночек, затягивающих кожу участками, а когда возникает плотное сцепление, нужно достаточно активно двигать баночкой. Натяжение кожи в процессе этого – довольно сильное. И уже это потенциально опасно беременным. Есть и те, кто считает, что если делать такой массаж дома, а не в салоне и на вакуумном аппарате, то можно будет регулировать степень воздействия.

Важно понимать: любой массаж от целлюлита для беременных обязательно должен быть одобрен врачом, наблюдающим вас. А для профилактики «апельсиновой корки» в этот период есть и другие меры, такие как составление правильного рациона, аэробика, гимнастика и йога для беременных, плавание, прогулки на свежем воздухе, специальные кремы и пр.

Статьи по теме:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*