О, этот чудо-суп для похудения!

Вот уж эти женщины, на какие только отчаянные шаги они не идут, чтобы сбросить ненавистные лишние килограммы! И голодают, и спортом каждый день занимаются, и таблетки всякие пьют, не задумываясь об их составе и эффективности. А ведь похудеть можно намного проще, и помочь в этом нелегком деле может волшебный чудо-суп для похудения. Сразу возникает вопрос: в чем проявляется его волшебство?

Дело в том, что такой суп состоит из определенных видов овощей, а они, как известно, содержат массу полезных веществ. Благодаря насыщенному составу суп быстро утоляет голод, к тому же, есть его можно в любое время дня и в любом количестве. Конечно, он не особо вкусный, но есть придется, если хочется за короткий промежуток времени сбросить пару-тройку килограммов. Чудо-суп для похудения обладает прекрасным «жиросжигающим» эффектом, за счет чего и достигаются столь быстрые результаты.

Рецепт супа для похудения:

Берем 4-5 помидоров, 6-7 небольших луковиц, 1 маленький кочан капусты, 2 средних болгарских перца и 2-3 стебля сельдерея. Все овощи нарезаем, заливаем водой и кипятим в течение 10 минут на большом огне. После 10 минут делаем огонь небольшим и варим суп до полной готовности.

Кстати, готовя суп для похудения, можно добавить в него немного не сильно острых и соленых приправ.

Как правильно есть чудо суп для похудения?

  • В первый день вместе с супом разрешается есть фрукты (только не бананы), пить много воды, а также несладкого кофе и чая.
  • Во  второй день естся суп, овощи и пьется много воды. Из овощей исключается употребление картофеля и бобовых.
  • В третий день употребляется в пищу суп для похудения, а также разрешенные овощи и фрукты. Выпивается большое количество воды.
  • В четвертый день помимо супа можно есть овощи и фрукты, причем допускается включение в пищу 3 бананов. По-прежнему употребляется большое количество воды.
  • В шестой день можно есть чудо суп для похудения, а также отварную нежирную говядину с разрешенными овощами. Пьется много воды, желательно питьевой.
  • В седьмой день можно есть не только суп, но и коричневый рис, овощи. Из жидкостей разрешается употребление в небольших количествах свежевыжатого сока, но лучше пить больше питьевой воды.

Сколько можно сбросить?

Если правильно придерживаться диеты, то за неделю можно сбросить 4-10 килограмм. Результат тем выше, чем больше съедается чудо супа для похудения. Также стоит помнить, что во время диеты необходимо пить много жидкости. Ну и конечно, можно подключить фитнес, но он должен состоять из легких физических нагрузок, не требующих затраты больших сил.

——
Авторство – сайт для мам supermams.ru – Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
Копирование статьи без указания автора и ссылки на сайт будет расцениваться как нарушение наших авторских прав.

Пожалуйста, оцените статью: УжасПлохоНичего новогоХорошоОтлично написано!
Загрузка...

7 комментариев к О, этот чудо-суп для похудения!

  1. Елена says:

    А где пятый день?

    • Оксана says:

      5 день: супчик,вареное мясо, помидоры. Помидоры можно употреблять свежие и консервированные.Вареная говядина 300-500 гр в день.И как можно больше питья!

  2. СуперМама says:

    На пятый день отдыхаем от чудо-супа))))

  3. Ирина says:

    а после 18:00 можно этот суп есть?

    • СуперМама says:

      Чудо-суп для быстрого похудения специально имеет такой состав, что его МОЖНО есть после 18.00. Гораздо вреднее лечь спать голодной...

  4. Odra says:

    Хороший супчик, варю его на очищенной воде, так мне кажется эффективнее. Все потому что когда я купила себе фильтр аквафора, то заметила, что после очищенной воды в теле больше легкости. А если пару литров в день пить, еще и вес заметно уходит, кг в неделю независимо от питания.

    • Bera says:

      А вы в курсе, что эти фильтры все равно не очищают воду до конца? Все равно на чайнике накипь, а супе осадок. Чтобы вода была на самом деле чистой, ее надо самостоятельно в родниках набирать, а то хлопотно. Но зато можно быть уверенной, что твой чудо-супчик действительно поможет похудеть)))))

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.