Боремся с целлюлитом без фанатизма

Самой природой было задумано то, что после рождения ребенка женщина не должна моментально возвращать себе былые формы, сохраняя некоторые запасы веса весь период грудного вскармливания.

Появление долгожданного малыша приносит в семью не только радость, но и море хлопот. А разобравшись со всеми делами, новоиспеченная мама нередко обнаруживает, что из цветущей стройной и ухоженной девушки она за время беременности и родов превратилась в замученную, постоянно раздраженную женщину с темными кругами под глазами и апельсиновой корочкой на бедрах. Конечно, если женщина воспринимает себя в первую очередь как мать и готова пожертвовать всеми иными аспектами своей жизни, то такое положение дел ее вполне устроит. Но тех, кто не готов смириться со столь кардинальным изменением собственного образа, эти разительные перемены пугают и повергают в уныние. Однако отчаиваться не стоит.

Самой природой было задумано то, что после рождения ребенка женщина не должна моментально возвращать себе былые формы, сохраняя некоторые запасы веса весь период грудного вскармливания. При соблюдении правильного режима питания и умеренных физических нагрузках стройная фигура без особых усилий возвращается в течение года-двух. Для тех же, кто не готов ждать так долго, есть целый арсенал средств, помогающий ускорить этот процесс. И если соблюдение строгих диет кормящей маме категорически противопоказано, то, например, антицеллюлитное обертывание дома не только позволит избавиться от наметившегося целлюлита, но и улучшит состояние кожи. А тот факт, что все необходимое для таких процедур можно приобрести в салонах красоты или аптеках, а потом использовать в домашних условиях (а значит, не тратить время в салонах, оставляя ребенка с бабушкой или папой), делает антицеллюлитные обертывания доступными даже для женщин, имеющих грудных детей.

Конечно, избавиться от всех проблем с лишним весом с помощью одних лишь обертываний не удастся. Несмотря на то что каждая процедура позволяет избавиться от одного лишнего сантиметра в области бедер, но без умеренности в еде и хотя бы минимальной физической активности эффект будет весьма кратковременным. Можно в качестве дополнительных мер также использовать антицеллюлитное белье и кремы, но надеяться только на их чудодейственную силу все же не стоит. Однако не нужно забывать об осторожности: антицеллюлитное белье, например, противопоказано при наличии гинекологических заболеваний и проблем с кожей или сосудами. И в любом случае не ждите моментальных результатов. Не стоит перегружать собственный организм процедурами, направленными на похудение, сразу же после родов. Сколь ни сильно было бы желание поскорее снова выглядеть идеально, помните, что слишком активные попытки сбросить лишний вес вредят вашему здоровью и могут помешать успешному грудному вскармливанию.

(3 оценок, среднее: 2,67 из 5)

Загрузка...