Календарь беременности: 5-8 недель

Календарь беременности: 5-8 недель

Дорогие будущие мамочки, вот уже первый месяц беременности позади. Вы успели привыкнуть к вашему «особенному» состоянию и узнали много нового о своем организме.

Сегодня наша статья посвящена следующему периоду беременности с 5 по 8 неделю. Сайт для мам supermams.ru расскажет, как растет малыш и как меняется мамин организм в это время.

Малыш

К концу второго месяца у вашего будущего ребенка формируется личико, есть ручки и ножки, а самое главное – его сердечко уже бьется! Происходит интенсивное развитие нервной системы и головного мозга эмбриона.

Именно с 8-й недели у плода фиксируются мозговые импульсы. В этот период формируются и внутренние органы будущего человека – легкие, кишечник, печень.

Ваш малыш к концу этого периода размером с ягоду клубники! 🙂

Мама

Гормональные изменения в вашем организме отражаются на вашей коже – она может как остаться чистой и здоровой, так и покрыться прыщиками или стать чрезмерно сухой. Возможно появление пигментных пятен.

Поскольку в этот период увеличивается объем перекачиваемой крови, а растущая матка давит на вены, вы можете столкнуться с признаками венозной недостаточности. Ее симптомы — чувство тяжести и распирания в ногах, особенно к концу дня, болезненные ощущения в ногах, отечность, проступившие венки.

Общие рекомендации при венозной недостаточности и варикозе следующие:

  • Не стоять и не сидеть длительное время: следует почаще менять позу и разминать ноги;
  • Старайтесь больше двигаться и заниматься посильными видами упражнений, физическая нагрузка держит вены в тонусе;
  • Отдыхайте, положив ноги на небольшое возвышение (на 10-15 см выше туловища, чтобы стимулировать отток крови);
  • Если эта проблема сильно беспокоит вас, начните носить специальный компрессионный трикотаж.

С 5 по 8 неделю беременности возможны такие неприятные явления, как изжога и запоры. Поскольку мышцы кишечника расслабляются под воздействием гормонов, а матка постепенно давит на него все сильнее, вам следует дополнительно позаботиться о том, чтобы стул был регулярным.

Для этого пейте больше жидкости, двигайтесь и старайтесь заниматься физкультурой. Уделите особое внимание своему рациону — чаще ешьте каши, хлеб грубого помола, свежие овощи и фрукты, квашеную капусту. Нельзя переедать – лучше есть чаще и понемногу, тщательно пережевывая пищу.

Этот же совет актуален и для профилактики изжоги. Ее могут также спровоцировать острые и жареные блюда, кофе, шоколад. Поэтому, если вы заметили такую реакцию организма на определенные продукты, лучше свести к минимуму их потребление.

Снять приступ изжоги можно теплой минералкой – пейте ее маленькими глоточками.

Внимание! В этот период существует угроза выкидыша!

Вы должны насторожиться при появлении следующих симптомов: периодические небольшие боли внизу живота, повышенное количество слизи, выделяемой из влагалища. Если эти симптомы не исчезают после отдыха, проконсультируйтесь со своим врачом. Если у вас появились кровянистые выделения или сильные боли в животе, немедленно обращайтесь к гинекологу!

Вообще в этот период, когда идет созревание плаценты, надо особенно бережно относиться к себе и к своему будущему малышу. Он сейчас очень чувствителен к любым негативным факторам.

Поэтому не перенапрягайтесь, избегайте воздействия на свой организм бытовой химии, обязательно пейте витамины – специализированные комплексы для будущих мам и какие-то дополнительные препараты, которые назначит врач. Стоит ограничить половую близость.

Если у вас есть возможность провести этот месяц на природе, на свежем воздухе, так и сделайте! 🙂

Регулярные визиты к врачу в этот период включают в себя измерение веса (доктор проследит за тем, чтобы прибавка веса была в пределах нормы), контроль за артериальным давлением беременной, анализы мочи, обсуждение с врачом всех возникающих проблем.

——
Автор — Мама Пума, сайт supermams.ru — Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

УжасПлохоНичего новогоХорошоОтлично написано!
Вы еще не голосовали. Так ПРОГОЛОСУЙТЕ!
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.