20 неделя — Календарь беременности

Вот и началась 20 неделя беременности, а это половина беременности — талии нет, живот уже безоговорочно говорит о вашем положении. Верхний край матки находится немного выше уровня пупка. Матка немного давит на легкие, почки, желудок, поэтому возможно появление отдышки, частое желание сходить в туалет по-маленькому и диспепсия.

Одышка проходит примерно за 5-6 недель до рождения ребенка, так как живот уже должен немного опускаться, а, следовательно, снижается матка и не давит на диафрагму. Возможны появления полосок красного или коричневатого цвета – это растяжки.

К середине беременности у вас появится прилив сил, состояние улучшится в довольно лучшую сторону, даже окружающие заметят насколько лучше вы стали выглядеть. В этот период лучше отдыхать — наслаждаться свежим воздухом и красотой природы. Не забывайте про календарь беременности, отмечайте все изменения, которые с вами происходят, потому что довольно скоро вы почувствуете движение ребенка.

В этот период грудь на много увеличится, околососковые круги станут темнее, и нижняя часть матки находится на уровне пупка. На коже могут появиться пигментные пятна. Но не стоит переживать, после родов они бесследно исчезнут. Из сосков возможны выделения желтоватого полупрозрачного цвета – это молозиво. Аккуратно промокайте их салфеткой, но, ни в коем случае не выдавливайте. Могут появиться обильные выделения из влагалища. Связки и суставы в этот период расслаблены, поэтому возможны болевые ощущения в области поясницы и спины. Старайтесь сохранить правильную осанку, что бы ни напрягалась спина. Обувь носить надо на низком каблуке.

Загрузка...

Просматривая календарь беременности по неделями, можно уточнить, что кожа ребенка утолщается, и сальные железы начинают выделять секрет. Эта смазка защищает кожу ребенка, которая омывается околоплодными водами. Смазка удерживается пушком лануго. У ребенка начинают появляться волосы на голове, ножках, ручках и появляются ногти.

Мама может услышать движение ребенка, он отталкивается от стенки матки и достает до другой. Ребенок уже реагирует на резкий звук или волнения мамочки. В этот момент он начинает резко шевелиться. Врачи в этот период могут с помощью слушательной трубки (стетоскопа) услышать сердцебиение плода.

Ручки и ножки ребенка уже развиты и пропорциональны другим частям тела, он может уже сжимать кулачки. Длина тельца от темени до крестца примерно 25 сантиметров, а вес до 285 грамм.
В этот период, а именно беременность 20 неделя, вы можете набирать до 500 грамм в неделю, поэтому особенно следите за своим питанием. Максимальная прибавка в весе к 20 неделям не должна превышать 3 килограмм.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*