Мама хочет быть красивой

красивая мамаКаждая мама помнит, как долго тянулись последние месяцы беременности, как хотелось наконец-то родить и снова надеть свои любимые вещи. Набирая килограммы во время беременности, мы часто боимся, что скинуть их будет очень сложно. И когда наконец-то мы родили, большая часть веса действительно уходит. Но все же остается и животик, и лишние килограммы. Как же побыстрее избавится от них и снова стать стройной и красивой?

Сайт для мам supermams.ru откроет вам небольшие секреты красоты.

В этой статье вы не найдете сложных рецептов, на которые у молодых мам просто нет времени. Хотелось бы немного изменить ваш взгляд на эту проблему, которая у многих часто просто надуманна. Глядя на звезд Голливуда, которые уже через пару недель появляются на публике стройные и похорошевшие, многие наши мамы грустно вздыхают и понимают, что до такого им далеко. Но быть может, все дело не в том, что мы видим, а как нам это преподносят?

Недавно по одному из международных телеканалов шла трансляция передачи, где молодая красивая мама, участница одного из популярных музыкальных ансамблей, стала проводить исследование, все ли мамы шоу-бизнеса так легко входят в норму. Результат ее исследований показал, что те мамы, которые почти сразу вернулись к работе и оставили своих детей няням – действительно смогли быстро восстановить форму. Ну а те, кто решил посвятить свое внимание детям, кормить их грудью, и самим заниматься с малышами, точно также констатировали тот факт, что фигура уже не та.

Таким образом, мы видим только часть этого шоу, а те, кто не захотел сразу вернуться в работу точно так же, как и миллионы других женщин, полнеют, иногда забывают смотреть за собой, потому что на это просто нет времени.

Есть такие звезды Голливуда, которые на роды приглашают пластических хирургов. Знаете, зачем? Затем, чтобы сразу после рождения малыша, хирург мог удалить лишний жирок у них на животе и талии. И как результат – красивая мама со стройной фигурой. Они часто не кормят детей своим молоком, потому что вокруг столько заменителей, и как пишут производители – очень полезных.

Результат этой программы был такой: большинство женщин, будь то звезда кино или эстрады, имеют проблемы с весом после рождения ребенка. И даже те, кто старается ограничивать себя в еде и говорят, что спорт и физиология творят чудеса. Но процесс деторождения настолько сложен, и так много меняет в организме, что под воздействием изменившегося гормонального фона, вес может набираться вне зависимости от количества еды.

Но для тех, кто считает, что при грудном кормлении надо много есть, чтобы молока было больше, отметим, что учеными давно доказано, что количество еды, съеденной мамой, совершенно не влияет на количество молока. Точно так же как и на его жирность, ведь этот процент меняется в течение дня несколько раз. Но с другой стороны те из нас, кто кормили грудью знают, как хочется есть после того, как покормишь малыша. И тут уже все зависит от того, что вы кушаете. Вместо жареного мяса или сладкого, вполне допустимо перекусить яблоком или другими фруктами, особенно, если вы замечаете, что вес постоянно увеличивается. Красивая мама не должна забывать о правильном питании, даже более того, о нем как раз стоит задуматься.

Красота женщины — не в том, какая у нее фигура, а в том, как она себя ощущает. Если женщина довольна собой и своей жизнью, не забывает ухаживать за собой, уделяя хоть немного времени себе, тогда она не так переживает за то, что где-то килограммы не ушли, а где-то появились растяжки. К тому же детки растут, а значит, со временем появится больше времени на себя, и красивая мама сможет посещать фитнесс-центр, салоны да и просто быть на людях и чувствовать себя привлекательной.

А пока малыш маленький, подумайте больше о себе, о собственном душевном равновесии. Не стоит тратить время и нервы, беспокоясь по поводу изменившейся фигуры или отсутствия прически. Это все временно. Ваше хорошее настроение намного лучше отразится на вашем внешнем виде, ведь по-настоящему красивыми нас делает улыбка и умение радоваться каждому дню с нашими бесценными малышами.

——
Автор – Татьяна Савченко, сайт supermams.ru – Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.