Календарь беременности: 26-30 недель

Роды не за горами! Так хочется уже поскорее встретиться с крошкой! Вы с наслаждением посещаете детские магазины и подбираете «обмундирование» для своего будущего младенца. А имя уже выбрали?

Сайт для мам supermams.ru посвятил этот выпуск седьмому месяцу беременности (26-30 недель). Как развивается ваш малыш? Как растет ваш животик? Читаем в нашем календаре беременности!

Малыш на 26-30 неделе беременности

К концу седьмого месяца ваш малыш – уже настоящий человечек. Он весит 1 — 1,2 кг, а рост доходит до 40 см!

Сейчас кроха интенсивно растет и набирает подкожный жирок. Формируются мышцы, движения становятся активнее. Периоды бодрствования сменяются  сном.

На 26-30 неделе беременности у крохи открываются глазки, и на них уже есть маленькие реснички. Волосики на головке становятся все длиннее, а личико приняло уже почти такой вид, каким вы увидите его при рождении.

Малышу уже тесновато в мамином животике, но он еще способен переворачиваться. Поэтому если  сейчас он лежит  «неправильно» — не стоит переживать, у крохи еще вполне достаточно времени, чтобы развернуться.

Головной мозг ребенка на 26-30 неделе беременности завершает свое формирование. Сейчас ребенок уже может ощущать боль, реагировать, почти как доношенный ребенок. И хотя ему рано еще покидать свой уютный «водный» домик, но если он надумает родиться, то врачи вполне квалифицированно помогут ему приспособиться к жизни снаружи.

Мама на 26-30 неделе беременности

С 26 недели беременности вы должны посещать врача минимум раз в две недели, сдать ряд анализов. При отрицательном резус-факторе обязательно проводится тест на антитела.

Матка поднялась уже достаточно высоко и давит на диафрагму, отчего дыхание беременной становится частым и поверхностным. Чтобы организм в полной мере насыщался кислородом, на 26-30 неделе беременности старайтесь чаще гулять на воздухе, желательно подальше от автомагистралей.

Если при ходьбе живот ощутимо тянет вниз, задумайтесь о покупке бандажа. Это необязательный атрибут беременной, как принято считать, однако он сможет облегчить нагрузку при вынашивании ребенка.

Многих будущих мам на 26-30 неделе беременности начинает беспокоить изжога. Страшного в этом ничего нет. Чаще всего она проявляется через некоторое время после еды, в особенности, если вы поели чего-то «запретного» — жирного, острого, выпили черный кофе. Иногда изжога беспокоит, когда вы ложитесь, причем многие замечают, что она появляется чаще, когда вы лежите на левом боку.

При мучительной непрекращающейся изжоге обратитесь к своему доктору. Этот симптом может говорить о заболевании пищеварительной системы.

Во избежание этого не слишком приятного явления на 26-30 неделе беременности старайтесь есть часто и понемногу, не носите тугих поясов, избегайте наклонных положений. Овощи для себя старайтесь отваривать, а возможно и протирать  в пюре. После еды будущей маме лучше постоять, посидеть, но не лежать.

Для профилактики возможных в это время отеков уменьшите потребление соли и внимательно следите за своим весом. Врач на приеме обязательно проверит ноги и руки беременной на предмет наличия отеков и при необходимости назначит специальные мочегонные сборы.

На 26-30 неделе беременности внимательно обследуйте свои ноги на предмет варикозного расширения вен. Если после прогулок вы ощущаете боль в ногах – ограничьте движения. Отдыхая, не ложитесь на спину, лучше повернитесь на бок.  Если вовремя не принять меры профилактики, варикоз может остаться и после беременности.

С 26 недели беременности можно начинать подготовку груди к кормлению ребенка. Обмывание прохладной водой, обтирание грубым полотенцем сосков, воздушные ванны – старайтесь делать все это ежедневно.

Будьте всегда в хорошем настроении, гуляйте, общайтесь с приятными вам людьми. Наслаждайтесь каждой минуткой своей жизни,  ведь ожидание и рождение ребенка – настоящее событие, которое мы не так уж часто переживаем. Скоро ваша жизнь разделиться на «до» и «после» рождения крохи. Пусть эти последние месяцы и недельки запомнятся вам как самые счастливые в вашей жизни до родов.

——
Автор – Марина Середенко (Marissabel), сайт supermams.ru – Супермамы

Для копирования этой статьи Вам не нужно получать особое разрешение,
однако активная, не закрытая от поисковиков ссылка на наш сайт ОБЯЗАТЕЛЬНА!
Пожалуйста, соблюдайте наши авторские права.
Копирование статьи без указания автора и ссылки на сайт будет расцениваться как нарушение наших авторских прав.